Yatmazdan əvvəl 1 stəkan iç, aya 10 kq arıqla – RESEPT

26.08.2019 19:38
132
Yatmazdan əvvəl 1 stəkan iç, aya 10 kq arıqla – RESEPT

Bu içki real olaraq ayda 7-10 kq çəki atmağınıza kömək edəcək. Eləcə də orqanizmi vitamin və mikroelementlərlə təmin edir. 


Ekspress.az piyləri sürətlə əridən resepti təqdim edir.


Zəncəfil kökü – 30 qr

Qırmızı alma – 10 ədəd

Limon suyu – 2 ədədin

Darçın çubuğu -2 ədəd

Su – 4litr


Zəncəfil təmizlənir, plastinka formasında doğranılıb, qazana qoyulur. Almanın, limonun üzərində kiçik kəsiklər atıb əlavə olunur və darçın çubuqları atılır. 


4 litr su alınıb, orta odda qaynadılır və qaynara düşəndən sonra 3 dəqiqə odda saxlanılıb götürülüb süzülür. Ağzını bağlayıb soyumağa qoyun. Limonların suyu bura sıxılır və ilıq halda hər axşam 1 stəkan içilib yatırsız. (medicina)


Ekspress.az